健康寿命を延ばし高齢者が楽しみながら認知機能ケアに取り組む環境をつくります。

☆秋の夜長☆アルバムの整理もいいかも!自分の大切なものって何だろう?

公開日:2017年10月10日│カテゴリ:すこやか部, つれづれ, 大人の部活動

夢を叶えることは若い時だけの特権ではありません!

皆の得意分野を活かしあって高齢化社会をハッピィに!!『今』だからできることを仲間と一緒に始めましょう!
みなさん こんにちは!大人の部活動のススメ-ハーティネス主催の勉強会– 主宰の平中です!

 

3連休は如何お過ごしでしたか?

私は、1日目、スマホの写真整理と作り置き食材の仕込み

※次回のスマホ写真整理術、動画アルバムは10月21日(土)13:00~14:30【iPhone & iPad の超簡単写真整理&動画アルバム作成から上映まで!】 講師:コウノ アキラさん

る和食研究家 栗山小夜子さんに教わったハムあれこれ・・

※10月31日(火)10:00~14:00【大人の部活動でプレミアムゆる和食!シリーズ第3弾☆誰でも必ず出来るブロックハム&カラフルテリーヌーお弁当バージョン他いろいろ!

2日目、万博記念公園へコスモスを見に

3日目、夕方まで頭痛で家でゴロゴロ、何とか復活して施設で過ごす母とアイスクリームを食べに・・😋

という感じです。コスモスは綺麗でとても癒されました(*^▽^*)

この頃、若いときにひどかった片頭痛が再発・・・首にもずっと違和感があり不定愁訴満載でイマイチスッキリしません( ;∀;)

人生100年・・と言っても、これから過ごす50年は、きっと自分の拠点(家や仕事場)がメインのフィールドで、その場で過ごす時間が増えていくと思うのです。アタマもココロもカラダも健やかで居るためには身の回りでストレスになる物事をなるべく減らしていくことが大切・・( ^ω^)・・・

家で過ごす時間やそこに訪れてくれるヒトや置いているモノが、いかに自分にとって心地好く、快適で、やりたいことを一日でも長く続けられる仕様になっているのか・・・そのあたりが認知症や心の病にかからずに豊かに幸せに暮らすためのキーワードなのではないかと思っています(/・ω・)/

私がやりたいことの中に、ボロボロになりつつある母のアルバム、自分のアルバム、子供たちのアルバムの整理があります。母は認知症、主人とは離婚、男子二人は写真なんて大嫌い見向きもしない・・

あんなに幸せだった若くてキラキラの想い出のアルバムは、私が何とかしなければ、それぞれの部屋の片隅でスペースの無駄になり続けるだけ( ;∀;)

一冊一冊が重くて、きっともう誰も開くこともないかも・・(;´・ω・)
スマホの中の写真は動画にしちゃうことで上手く片付いたのですが、リアルアルバムは50数年の歴史が・・💦
やりかけて途中で諦めてしまっています( ;∀;)

アルバムの整理って思い出を捨ててしまうようで、実は結構エネルギーが必要です!
ですが(/・ω・)/

やりたいと思う気持ちがあるということは、もし出来たら、霧が晴れたようにスッキリして、過去に捉われることなく、新しい一歩が、仕事でもプライベートでも、踏み出せそうな、そんな気もするのです(*´▽`*)

そんな時見つけたのが、大人の部活動で整理収納カフェを開催頂いている整理収納アドバイザーの程野由里子さんのアルバム整理の投稿・・ さすがです・・°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
10月27日(金)13:00~14:30【☆参加費1,000円☆整理収納カフェ】お部屋のお悩みを皆でシェアしよう!クローゼット編!の時に、どんなアルバムを使われたかなど等を聞いてみよう(((o(*゚▽゚*)o)))

一緒に考えたり、ヒントをもらえる仲間がいたら出来ることもありますよね( *´艸`)

程野さんのblogはコチラ

10年後も、素敵な仲間達と一緒に、笑って仕事をして居たいですね!(*^▽^*)

幸せのカタチは100人いれば100通り、女性は特に、仕事との両立の中で結婚、出産、育児、介護、・・家族に関わることで、方向が変わったり悩んだり、色々なことがあります!

仕事を通して社会に関わり続けながら、様々な節目を乗り越えていくのは大変!!

周りの協力を得ながら色んなバランスが上手くいって、始めて「自分らしい人生設計」が出来ていくのでしょうね!

これから訪れる超高齢化社会を、もっと はっぴぃに♡

ヒントが見つかる、仲間も見つかる大人の部活動へ是非、遊びに来てくださいね!

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部活動スケジュール
【10月】
13日(金)10:30~12:00すこやかカフェ
☆応援☆ 【参加費無料!】10月13日収録イベント『ラジオdeありがとう』〜あなたもありがとう伝えてみませんか?☆モバイルエール/ 橘 明日香 さん
18日(水)10:30~12:00
絵本でコミュニケーションしようの会-湯川絵美さん-参加費500円の絵本カフェ湯川 絵美さん
20日(金)10:30~12:00すこやかカフェ
13:00~14:30 好評につき第2弾!今からでも遅くない!?ふるさと納税で、節税のコツ 奈良 美智子さん
21日(土)13:00~14:30
【iPhone & iPad の超簡単写真整理&動画アルバム作成から上映まで!】 コウノ アキラ
27日(金)10:30~12:00
すこやかカフェで「脳活しながら10年ビジョンを作ろう!」参加費500円
13:00~14:30
【☆参加費1,000円☆整理収納カフェ】お部屋のお悩みを皆でシェアしよう!クローゼット編!
31日(火)10:00~14:00 
プレミアムゆる和食!シリーズ第3弾☆誰でも必ず出来るブロックハム&カラフルテリーヌーお弁当バージョン!ゆる和食研究家 栗山小夜子さん
【11月】
10日(金)10:30~12:00 すこやかカフェ
13:00~16:00【今回はプチコンサル付き!11月10日!】sns大人の部活動プレミアム☆みんなで実践!仕事と趣味に活かせるweb活用広報部】 橘 明日香 さん
17日(金)、24日(金)10:30~12:00 すこやかカフェ
24日(金)13:00~14:30ストレッチ&音叉体験カフェ ナチュラルロコ まつもと ひろこ (Natural Roco)

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ハーティネスでは“10年後もイキイキしていたい”を合言葉に「大人の部活動」と名付けた勉強会サークルを運営しています。
“時間はないけれど色々な方と出会いたい”“社会と繋がっていたい”“学びたい”育児や介護を抱える主婦の方、アクティブなシニアの方々、起業家、フリーランスの方など、様々な年齢の向上心、好奇心いっぱいの男女が集います。会員制ではありません。都度のお支払いのみで参加出来ます。

☆楽しみながら認知機能ケアに取り組む環境をつくります
株式会社ハーティネス http://hnplan.jp/
☆あなたのビジネスの成長をお手伝い
H&Nプランニング http://tool.hnplan.jp/
☆節税と相続に強い税理士事務所
北川茂実税理士事務所 http://www.t-amuse.com/
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