健康寿命を延ばし高齢者が楽しみながら認知機能ケアに取り組む環境をつくります。

「自分は何がしたいか」というメモ【脳若トレーニング】

公開日: │カテゴリ:すこやかカフェ(オレンジカフェ), すこやか部, 大人の部活動, 認知症予防, 講座・セミナー

夢を叶えることは若い時だけの特権ではありません!

皆の得意分野を活かしあって高齢化社会をハッピィに!!『今』だからできることを仲間と一緒に始めましょう!
みなさん おはようございます!☀大人の部活動のススメ-ハーティネス主催の勉強会– 主宰の平中です!

昨日とは打って変わって快晴ですね(((o(*゚▽゚*)o)))

今朝、提携している福岡の会社㈱サムライトの光岡眞里社長のメルマガを読んでほのぼの(^^♪とっても嬉しくなったので、ご紹介したいと思います☆彡

自分に置き換えてみても、「やらされ感」たっぷりでやるのと、自分から「主体的に」やるのでは天と地ほどの差があります。

「継続」には地道なパワーが必要ですが、これを読むと頑張ろう\(^o^)/って思えます。ちなみに写真はハーティネスの部活動に私が森之宮キューズモールで活動を始めた2年数か月前?にお越し頂き、ずっと応援してくださっているハーティネスのサポーター、河南昌宏さんでこのメモの投稿者ではありません(;’∀’)

確かなお手本があると頑張れる(^v^)

さて

脳若の活動の原点、粕屋町では、地域のアクティブなシニアの方々が、買い物弱者の方々のお買い物同行やゴミ出し等々のお手伝いをされています。脳若を継続して受講され、自らサポーターとして地域で活躍されている70代の男性の方が書かれたメモをメルマガで紹介されています。

↓↓

【「自分は何がしたいか」というメモ】

福岡県粕屋町で「部活」を立ち上げました。 

脳若IT部という名前です。

行政がこうしますから協力してくださいよ、というのではなく自分たちで考えてやる!
という組織を立ち上げたくて昨年度末から提案して実現しました。

光岡眞里さんのメルマガ登録はコチラから→
70代男性のメモ(内容抜粋)

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自分は何がしたいか

私はかすサポ(粕屋町のサポーター)生活部に所属していますが、
依頼内容は買い物同向、ゴミ出し、見守り、です。
でも依頼はほとんどがゴミ出しです。

脳若IT部ではITをうまく活用して、
見守り、声掛けなどが出来ないか?
と考えています。

また身体に障害があり外に出られないけど
地域の為に役に立ちたいと思う人などとも
一緒に活動できたらと思います。

ITの強みは、家に居ながらにして
みんなで協力し支え合うことができる事だと思います。
会って直接は言い難いがメールでは言い易いこともある。
これをするにはいろんなルール作りが必要と思いますが、
実現出来たら楽しいだろうなと思います。

自分も元気でより活発になり、
相手の人にも元気になってもらえるような
活動になったら良いなと考えます。
脳若IT部が5年後、10年後の近い将来、
大きな組織となりお互いに
支え合える街になっていたら良いなと思います。

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ITの強みは、家に居ながらにして
みんなで協力し支え合うことができる事
会って直接は言い難けれど、メールでは言い易いこともある。

70代の方も、今はITの活用を視野に入れておられます♡

出来ることを続けよう、始めようって元気が出ますね(^^♪

突然、話は変わりますが、先日来、補助事業で行いたい事業の内容を纏めていたのですが、様式の中に、今後の投資計画や業務効率化(生産性向上)の取組内容 (サービス提供等プロセスの改善)など、どう書いて良いか分かりづらい項目が多々ありました。

始めのうちは全く文字が頭に入らず、自分の事業なのに全く書き進めていくことが出来なかったのですが、少しずつ書いては見直し、加筆しては見直し、また加筆して資料と照らし合わせたり・・出来上がれば何でもない、何処にでもありそうなものなのですが、そこに注ぎ込んだ想いや時間は自らが進む力になりました(^○^)

反省点は始めるのが遅すぎて誰にも相談できなかったこと・・ですが、自分だけで完結したことで、これを事業計画書にキチンと落とし込む自信に繋がりました(^。^)y-.。o○

妄想から構想へ、いづれ常設店舗、介護が必要になる早い段階から介護予防・認知症予防プログラムが受けられる場を創り、元気な高齢者は買い物で困っている虚弱な高齢者の生活支援を推進出来るような展開していきたいと考えています。

私達50代からの女性は、積み重ねてきた知識と経験について見直し、これからの人生を前向きに歩んでいこうと日々考えています(⋈◍>◡<◍)。✧♡

自分を含めた大人の部活動にご参加くださる方々は、折り返し地点を過ぎた自分に、ビジネス・ライフワーク・社会貢献への参画などが、ぼんやり色々ある方が多くいらっしゃいます☆彡

それを具現化するのもしないのも私たちが自ら選ぶこと・・結局自分が何がしたいか!ですよね(*^^)v

愉しみましょう☆彡

各地域での「集いの場」作りや自己実現の応援・サポート・支え合いを維持・拡大していきたいと思っています♡

明日は金曜日、健やかCaféで、お待ちしています☕

【お願い】
明日、25日(金)10:30~「脳若トレーニング講座」の動画撮影にご協力くださる方☆募集☆ / その他の日程:6/8、6/29 明日の撮影は 坂口愛乃さん♡
約20年続けて来られた介護職の傍ら、学んでこられたメディカルアロマやハーブを活用され、地域の方々などに『介護予防』やストレス緩和、症状改善へのサポート等の活動をされることを目指しておられます。
その活動の軸として今回、弊社の認知症予防ケアインストラクター養成講座を受講下さっています♡是非、応援、よろしくお願い致します♡♡

動画撮影について詳しくは 大人の部活動ハーティネス主催の勉強会参加者グループで♡

合わせて明日は
5月25日(金)【オンライン会議を実践】参加費1000円!sns大人の部活動☆みんなで実践!仕事と趣味に活かせるweb活用広報部

お申し込みはリンクのFacebookイベントページ或いはお問合せフォームからお願いします。
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ハーティネスでは“10年後もイキイキしていたい”を合言葉に 大人の部活動のススメ-【ハーティネス主催の勉強会】と名付けた勉強会サークルを運営しています。
“時間はないけれど色々な方と出会いたい”“社会と繋がっていたい”“学びたい”育児や介護を抱える主婦の方、アクティブなシニアの方々、起業家、フリーランスの方など、様々な年齢の向上心、好奇心いっぱいの男女が集います。
1人では続かないことを仲間と一緒に実践しますヾ(*´∀`*)ノ
人と出会い、話し、笑える、小さな不安も自然と話せる安心なコミュニティに是非?
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会員制ではありません。都度のお支払いのみで参加出来ます。
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毎週金曜日は、すこやかカフェ

『すこやかカフェ』って?谷町4丁目のオフィスビルで、30代~70代まで幅の広い仲間が集います(^^♪

『アクティブに暮らすヒント』や『認知症予防『脳若』トレーニング』の体験も出来ます☆彡

認知症について「理解」して「サポート」が出来「予防」についての知識も得られ「実践」が出来る場です!

ご参加頂いた皆さんとコミュニケーションをとりながら、楽しく脳を活性化します。

脳若トレーニングってどんなこと?、ご両親に何か薦めてみたいけれど具体的にどうしたらよいのか分からないという方、是非、すこやかカフェにご訪問ください(*^▽^*) お問合せからお申込みください。

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未だ慣れておらず、なかなか投稿出来ていません( ;∀;)気長にお待ちください<m(__)m>

 

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