健康寿命を延ばし高齢者が楽しみながら認知機能ケアに取り組む環境をつくります。

「健やかカフェ2020」4/7(火)9:00~🌸桜の開花と共に🌸

公開日: │カテゴリ:コラム, すこやか部

気が付けば、もう春
何があっても季節はめぐってきますね!🌸

3月20日は昨年亡くなった母の誕生日です^ ^

桜の蕾が開き始めるこの時期、旅行や入学・卒業・・母と一緒に幼い子供達と・・沢山の思い出があります♡
私の子育て時代から、認知症で誰の誕生日も分からなくなるまでの数十年、母は私達兄妹家族の全員の誕生日と、自分の誕生日にも、ルピノー玉造店でケーキを買ってプレゼントを届けてくれていました💐🎁

今朝は、そんな母親を思い出しながら、生まれ育った街並みを徘徊してました🤗

アイデンティティを見つめ直して、、笑

先ずは、大阪市議会中央区の再選挙で投票に、卒業した小学校に行きました🎒

伯父が遠い遠い昔(昭和36年)に寄贈した石像が未だ残っていて、実家近くに引っ越してここに来れる事を幸せに思います。

「希望」と何とか読めました・・
この石像、もし小学校が改築などで処分が決まるとどうなるのかな、、と、ふと思いました。もうこの石像と平中の家が繋がっていることを知る人は殆ど居ないでしょうね、多分・・年齢を重ねるのは何だか切ないですね。

桜はまだまだですが少しだけ🌸

でも咲いてました🌸 (∩´∀`)∩ワーイ 上を向いて首が痛い(;´∀`)

今年のお花見は自粛? ってそんなことはありません!
桜は、コロナウィルスとは無縁に、アチコチ咲き始めていてワクワクします🤗

TVのニュースは暫く観ないようにして、この心地好さを身体に浸み込ませておこうと思います☺️

私の大好きな徘徊シーズン\(^-^)/

思い出の小学校を後に、大人さんぽは始まり始まり(*´艸`*)

母が60年以上住み慣れたこの街は、歴史深く、緑いっぱいの、都会のオアシス🏙🌸

神社や公園、いろいろ行きましたが、写真を撮るより空気感を愉しむことが優先されました(^_^;)

きっと皆さんの住む街の公園にも、沢山桜の蕾が開き始めていますねヾ(*´∀`*)ノ

愉しみましょう♡

そして、空堀商店街のそばの山口果物さんで八朔を買って・・

焼き芋アイス(パイナップルソースかけ)食べました😋

母にも供えて・・と✨

フルーツポンチは夜に食べよう(∩´∀`)∩ワーイ

八朔はモーニングに出します!

カフェのモーニングは、厚切りトースト(ベーコン・ハム・ゆで卵いづれか)か、ホットサンド(たまご・ハムチーズいづれか)お選び頂け、サラダと果物がついて550円です✨

春なので🌸ウォーキングの会?、認知症カフェ? いやいや、『健やかカフェ』 始めます(≧▽≦)
毎週火曜日

8:00~9:00  玉造・森之宮界隈、歩きます。
9:00~10:30 カフェにて
近況を話したり、健康に対する不安や悩みのシェアをしたり・・果ては介護の愚痴やプチ相談・・参加者がときどき役立つ情報を教えてくれたり、新聞の拾い読みもしたいな・・etc 
とにかく。。「誰かと話せる場」「前向きに今日も頑張ろうと思える場」「話が尽きない場」「誰と出逢えるか(誰も来なくても私はいます笑)楽しみな場」「もっと話したくなってランチまで食べちゃう日もあるかも・・」
そんな朝活 創めます (^。^)y-.。o○

名付けて、『健やかカフェ2020』
全然、名付けていませんが・・もともと毎週金曜10:30~谷町四丁目でやっていた『健やかカフェ』カタチは変わっても、想いは同じ(⋈◍>◡<◍)。✧♡

私達の暮らしは、自分が作ったバイアスを無くしていくことからかもしれません。

自分の出来る範囲で、無理なく、あるものをシェアし合う。自分にとっては当たり前のことも周りにとっては、とても役立つ・・そして健康に命の糧になる・・かも♡ ITやSNSも活用して、人生100年時代「イキイキ・ワクワク暮らし続けるための仲間づくりや、ツールの活用も一緒に進めていきましょうヾ(*´∀`*)ノ

介護にお悩みを抱えている方、お悩みを経験されてアドバイスできるかも・・と言う方など、どなたでも・・♡ 自分と周りの健やかに繋がりますように(^^♪
ご両親の介護で、ちょっと疲れていたり、コロナウィルスの影響等々で、引きこもりがちでモヤッとした気持ちを、晴らしに来て下さいね♡

4月から創めます!(4月7日(火)14日(火)28日(火))8:00カフェ集合 近隣を1時間ウォーキング(参加自由)9:00 健やかカフェ (参加自由 1ドリンク400円orモーニング550円オーダーしてください)


春は大人も新学期🌸
ハーティネス上町カフェで、何か新しいこと創めませんか(^。^)y-.。o○
ヒントを見つけに、仲間と語りに、元気を見つけに来て下さい♡

ハーティネス上町カフェ、最寄り駅とアクセスはコチラから


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