健康寿命を延ばし高齢者が楽しみながら認知機能ケアに取り組む環境をつくります。

写真で作る私の物語☆手始め自分史!【Part2】

My Photo Story毎週金曜日に開催している「すこやかカフェ」。
第2・3金曜日のゲスト講師は、クリエイティブディレクターの寺田 正秀(massy)さん。

写真館スタジオアリスで広告ディレクターとして活動した経験をもとに、写真を通して皆様のこころ豊かな暮らしに役立てることをセカンドライフのテーマにしています。

写真で綴る自分史作りをされている寺田さんにサポートして頂きながら、ミニアルバムを作ってみませんか?
ご自身、パートナー、ご両親、子供さん、どなたのアルバムでもOK!

人生という物語を写真で綴り、紡いでいくことでシニアライフが、より素敵なものになるかもしれません。
「はじめの一歩手始め自分史!」

健康で、いきいきと過ごしたい方なら年齢問わず、どなたでもご参加いただけます。
オンライン、リアル併用で行います。

【すこやかカフェの流れをご紹介】

9:00 – カフェオープン
  • 一般のカフェオープン時間です。9時からご来店いただけます。
    プログラムがスタートするのは10時ですので、ご都合に合わせてご来店ください。
  • ご来店されたら、検温・血圧チェックをしていただき用紙にご記入ください。
  • 1オーダーお願いします。前払いで、お支払いをお済ませください。
9:15
当日のスケジュールをご説明
自己紹介や「昨日思い出し日記帳」を記入したり、カフェのモーニングを食べたりと、比較的自由にお過ごしいただきます。
10:00
すこやかカフェの活動時間
すこやかカフェには3つのコースがあります。どのコースかは日により異なります。

【Aコース】

すこやかゲスト講師による講座。
ヨガ、健康体操、ストレッチ、スマホ料金見直し講座や暮らしのお役立ちプチ講座など内容は講師によりさまざまです。

【Bコース】

カフェオーナーによる講座。
アプリの活用方法や脳トレなどをお伝えします。

【Cコース】

フレキシブルな日です。
百歳体操(大阪市が推奨している、「おもり」を手首や足首につけて、座って行う運動)、その他、日記や読書などお好きなことをしてお過ごしください。
当日のメンバーの希望で何か一緒に(カルタ・脳トレ・百人一首など)することもあります。プログラムとスケジュール等は店内告知、SNSなどでお知らせします。

11:30 – 解散

すこやかカフェの様子

すこやかカフェの様子

すこやかカフェの様子

ワークショップの内容【全2回】

【第1回】7月9日(金) 10:00〜11:00

  • 自分史作りの効用、自分史を作りを通して、これからの人生を豊かなものに
  • 写真から広がる思い出をつないでいけば世界でただ一つの物語に
  • まず、年表作りから始めましょう

【第2回7月16日(金) 10:00〜11:00

  • 講師のケースを紹介
  • 出来あがった年表と写真を使って簡単なアルバムを作ってみましょう
  • 作ってみて… 感想は?

オンラインにて参加の方

お申し込み後、ZoomのURLをご案内いたします。
お時間内でしたら、遅れての入室・先の退出はご自由です。
アルバム等ご自身でご準備頂き、作業していただきます。

講師プロフィール

クリエイティブディレクター/寺田正秀

写真館スタジオアリスで広告ディレクターとして活動した経験をもとに、写真を通して皆様のこころ豊かな暮らしに役立てることをセカンドライフのテーマにしています。

My Photo Story 写真で作る自分史

水彩堂

新型コロナウイルス感染予防対策

皆さまが少しでも気持ちよく過ごしていただけますよう下記を徹底しております。

当店の取り組み

  • こまめなアルコール消毒
  • 空気の入れ替え(換気の徹底)
  • スタッフの体温管理
  • 店内清掃の徹底
  • アクリル板の設置
  • CO2センサーの設置
  • マスク会食啓発POP/ポスター等の設置と呼びかけ

お客様へのお願い

  • 入り口でのアルコール消毒
  • 大声での会話の自粛
  • 飲食中以外のご歓談中のマスクのご着用

政府の要請に基づき、感染リスク低減のため会話時のマスクの着用・大声での会話の自粛など、ご協力よろしくお願いします。

講座・イベント詳細
開催日
2021年7月16日(金)
時間
10:00〜11:00
参加方法
  • リアル
  • オンライン
場所
ハーティネス上町カフェ
住所
大阪市中央区上町1-6-9 NS清水谷206
※1階にル・ピノー玉造店がございます
参加費用

無料
※リアル参加の方は、カフェにて別途ワンオーダーお願いします。

講師
寺田正秀
持ち物
  • アルバム(写真の貼ってあるもの)、または写真20枚程度
  • スケッチブック、または写真を貼るためのアルバム
  • 年表(未記入でもOK)または年表作りのためのネタ
  • 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 玉造駅1番出口より徒歩約4分
  • 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅7番出口より徒歩約8分
  • JR環状線玉造駅北出口より西へ徒歩約9分
  • 18・85系統 清水谷高校前バス停前

※ルピノー玉造店(ケーキ店)入口横のピンクのテントの自動ドアよりお上がりください。

※車いすご利用の方やお荷物がある方は、1階インターホンでお呼び出しください。
エレベーターにご案内致します。


募集中の講座・イベント

現在、募集中の講座・イベントはありません。