薬膳茶会start☆無料2☆病院に行く前に！お薬を飲む前に！inハーティネス上町カフェ

1000人以上の鍼灸師を世に送り出し、ご自身も女性特有の症状の緩和や美容鍼灸などを通じて
「心も身体も健康になることで美しくなる」という東洋医学の考えに共鳴し、オーダーメードの鍼灸をされている
Hiroe Shinkai さん＼(^o^)／

漢方や薬膳にも力を入れておられ、薬膳教室は大人気、お灸教室もされています♡ 今回は

病院に行く前に、お薬を飲む前に。
まずは自分で出来ることを増やしてみましょう！と言うことで、薬膳茶の効能や取り入れ方などお話頂けます(*^▽^*)

〜薬膳茶会のご紹介〜
必ず口にする飲み物。皆さんはどんなふうに選んでいますか？「なんとなく」「いつも飲んでるから」「好きだから」勿論それでも良いですが、薬膳の基礎を知ることで、季節に合ったもの、体に合ったものを自分で選んで飲む事が出来ます。

5月19日（火）14:30
5月28日（木）14:30
開催予定の薬膳茶会では、事前に体質チェックをさせて頂き、今、必要な物は何かお知らせさせて頂きます！

先ずは、その前に、薬膳茶って？季節に即したトラブル緩和の薬膳茶や食薬の話などが伺えます♡

●5月のテーマ：陽の季節の美肌養生
春分を迎えると自然界は陽のエネルギーに包まれ始めます。自然界も人間の体も色々と目覚め動き始める時季。お肌にもかゆみや吹き出物などのトラブルが出てバランスを崩しやすくなります。そんな季節を快適に過ごし、トラブルが少ない美肌を目指すための薬膳茶や食薬をご紹介します。

●6月のテーマ：梅雨の養生＜“水の巡り”を整える＞
私たちの身体は様々な物質がスムーズにめぐることで健康な状態を保つように出来ています。その中で不調の原因として意外に多いのが“水の巡り”。低下すると、むくみや重だるさは勿論、消化不良や肥満、頭痛、めまい等、様々な症状を引き起こすことも。「雨が降ると調子が悪くなる」という方にもおすすめの内容です。

【視聴方法】
参加表明頂いた方に、参加者グループをメッセンジャーでお作りして当日までに、視聴用のZOOMのURLをお送りします。
詳しくは、 ハーティネス上町カフェ 平中 尚子 (Naoko Hiranaka)か、 ハーティネス上町カフェまで、お問合せください。
FBをされていない方へのお知らせは、HPをご案内ください。
https://hnplan.jp

お時間内でしたら、遅れての入室・先の退出はご自由です。ご都合に合わせてお入り下さい！

【講師 】 Hiroe Shinkai 新開弘枝プロフィール　
鍼灸サロン&スクール　Voce 院長　薬膳教室主宰　
専門学校講師　アロマスクール解剖生理学講師　漢方養生指導士　薬膳インストラクター　NPO法人　すはだ美人の会　理事長
東洋医学の素晴らしさに出会い、鍼灸の道に。国家試験合格後、教員の資格も修得し、役1000人以上の鍼灸師を送りだしました。「心も身体も健康になることで美しくなる」という東洋医学の考えに共鳴し、お一人お一人が抱えている身体と心の問題を理解した上で施術するオーダーメードの鍼灸を行っています。漢方や薬膳も取り入れ、女性特有の症状の緩和や美しくなうことで、心も身体も元気で活き活きと過ごして頂けるよう、お手伝いをさせて頂いております。