ビジョンヨガとは

バースビジョン（人生の目的・天命・使命）を実現させるために心の声を聴き、身体感覚を磨くボディーワークメソッド。

ゆったりしたペースで身体の詰まりを解放し神経やメンタルな部分まで溶かしてゆきます。
自然に深いリラクゼーション効果が得られます。

厳選したポーズで初心者や身体の固い方、年代、性別に関係なく安心して楽しんでいただけます。

身体に意識を向け、深い呼吸・深いリラックス感覚を浸透させることにより、身体に備わっている免疫力や自然治癒力が引き出され生命力が高まります。
続けていくと・・・

• 体内時計が整い、良い流れや人、情報に巡り会う力が強化。
• アイデアや閃きが強化。
• 決めて動く力が強化。
• 自身の魅力が引き出され、引合う力が強化。

自分の心とカラダを大切にして、健やかで充実したライフワークを送りませんか！

後藤有美さんプロフィール

声の響きが心地良い評判で全国から選ばれてDVD・CD誘導出演した有美インストラクター
個性を活かし心身変革をサポート。誘導中の声の心地よさに定評があり、雑誌・新聞・ラジオ等のメディアで紹介される。
DVD「熟睡ゆるりヨガ」誘導・宝島社CDナレーション、しまの大学講師・企業ヨガ・ラジオ出演・講演等で活動中。

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