健康寿命を延ばし高齢者が楽しみながら認知機能ケアに取り組む環境をつくります。

ハーティネス上町カフェ☕4月・5月講座スケジュール更新

公開日:2019年4月19日│カテゴリ:お知らせ

ハーティネス上町カフェ内観イメージ

カルチャーのあるCafé【ハーティネス上町カフェ】

4月・5月、緊急企画で追加されているものもあるのでご確認頂き、参加希望の方は、Facebookのイベントページか、HPお問合せ、又、お電話にても承ります。06-7492-3252

〇4月22日(月)リクエスト多数に付き緊急企画☆上町カフェで講座開催☆プランシート作成☆サポートランチ会

コーディネーター:中本真由美

423日(火)17:0018:30

上町カフェでボイスヨガレッスン!声の響きで流れが良くなり上昇気流に乗りましょう

関西圏中心にビジョンヨガ上級インストラクター、手波法タッチセラピスト・ボイスワークトレーナー講師として心身変革をサポートされている、後藤有美先生にご縁があって、ランチ会にお越し頂き急遽決まった講座です(((o(*゚▽゚*)o)))

素敵なお声で誘導中の声の心地よさに定評があり、雑誌・新聞・ラジオ等のメディアで紹介されておられる有美先生の、ボイスヨガレッスン\(^o^)/緊急企画なので、タイミングの合う方、是非(((o(*゚▽゚*)o)))

ボイスヨガって?

春は、体が開き、デトックスが大きく体質改善の絶好の季節。体と向き合い、滞ったブロックを見つけて声の響きで解放させます。

体の循環が高まるり、あなた自身の本来の声の響きにチューニングされて、流れが良くなり上昇気流に乗ってゆけます。

参加費用  :3,500円(レッスン終了後、上町カフェにて、1オーダーお願い致します。)

持ち物:ヨガマット(代用する敷物・ブランケットなど)

その他注意事項等 :始まる前の香水、アルコールはご遠慮ください。動きやすいく温かい格好でご参加ください。(激しい動きはございません。)

4月25日(木)動画撮影アリ★整理収納セミナーin上町カフェ ほど楽収納×ITサポーター 程野由里子

4月26日(金)上町カフェ〝いつまでもトキメク暮らし〟お味噌作り講座 もりたえみこ

4月30日!gw緊急企画♡上町カフェ発つれづれなるままに街歩き大人さんぽ 店主

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5月1日(水)10:30~12:00 あんしん未来をつくる朝カフェ会
Tamami Takao 奈良 美智子 (小橋川美智子)

5月12日(日)iPadのある生活

動画作成、お絵描き、iPadの手帳化など。講座で体験した「例えばこんなiPadのある生活」を是非ご自身のライフスタイルに合わせて活用してみてください。コウノアキラ
5月13日(月)11:30~14:00 わくらく三根早苗さん♪上町カフェで『起業相談ランチ会』決定★自分らしく仕事を楽しむヒント★ 三根 早苗 (三根早苗)
5月14日(火)9:00~10:30
上町カフェの朝ビジョンヨガ始動!心の声を聴いて身体感覚を磨きましょう♪
13:00~16:00☆シニアカルチャースクール無料体験受付中☆
5月15日(水)13:00~ シニア世代とのコミュニケーション★5/15(水)長生き時代を活き活き過ごす心とお金のお話し会 奈良 美智子 (小橋川美智子)
5月16日(木)13:30~「45歳から卒毛」詳細未定 ビューティケア嶋田 嶋田 一子 (Kazuko Shimada)
5月21日(火)11:00~12:30 花のある暮らし上町カフェシリーズ第二弾 フェアビアンカ フラワーコーディネーター 中島知子


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